2017.11.21 知らないと損する男の嘘がバレる7つの盲点 모르면 손해인 남자의 거짓말이 들통나는 7가지 맹점

상대가 거짓말을 하는지 아닌지를 알아채는 방법, 거꾸로 거짓말을 들키지 않는 방법을 소개합니다.

知らないと損する男の嘘がバレる7つの盲点
모르면 손해인 남자의 거짓말이 들통나는 7가지 맹점

ひたすら｢正直｣でいることが得策だった 그저 ‘정직’한 것이 유리한 계책이다*
* 아무래도 Honesty is the best policy의 번역인 냄새가 나죠? – 옮긴이

ニューズウィーク日本版ウェブ編集部 ‘뉴스위크 일본어판’ 웹 편집부

Newsweek 일본어판 2017年11月21日

あなたのそのしぐさで嘘がばれてしまうかもしれません（写真 : gauco / PIXTA）
당신의 그 몸짓에 거짓말이 들통나버리는 지도 모릅니다/

＜何気なくやっているかもしれないことばかり。普段の生活を振り返るのが怖くなる＞
＜아무렇지도 않게 (거짓말을) 하고 있는 지도 모를 따름. 평소의 생활을 반복하는 것이 겁난다＞

先日の記事では、女性の嘘がテキストメッセージでバレやすいという研究結果を伝えたが、今回取り上げるのは男性の嘘に関する報告だ。
일전의 기사에서 여자의 거짓말이 텍스트 메시지에서 들통나기 쉽다는 연구결과를 전달했지만, 이번에 올릴 것은 남자의 거짓말에 관한 보고다.

「嘘を見抜く7つのポイント」
‘거짓말을 알아차리는 7가지 포인트’

英デイリーメールは専門家の見解をまとめ、手軽に「嘘を見抜く7つのポイント」を紹介している。
영국의 데일리 메일은 전문가의 견해를 모아, 가볍게 ‘거짓말을 알아차리는 7가지 포인트’를 소개하고 있다.

1. 鼻、大きくなっていない？ ピノキオみたいに
코, 커졌쟎아? 피노키오처럼

嘘を言うたびに鼻が伸びるマリオネットの少年の物語は、完全なファンタジーではない。鼻の左右の穴を隔てている鼻柱は女性よりも男性のほうが大きく、そのすぐ近くには、毛細血管の集中する部分がある。嘘をついたり何かしらのストレスを感じると、血液が集中し赤らんだり、痙攣することがあるという。
거짓말을 할 때 코가 늘어나는 마리오네트marionette 소년 이야기는 완전한 판타지가 아니다. 코의 좌우 구멍을 떼어놓고 있는 콧마루는 여자보다 남자 쪽이 크고, 바로 그 옆에는 모세혈관이 집중된 부분이 있다. 거짓말을 하거나 뭔가 스트레스를 느낄 때, 혈액이 집중되어 빨갛게 되거나 경련하는 일이 있다고 한다.

行動分析学の専門家ジュディ・ジェームスは、「嘘をついたストレスで血管が拡張して鼻がかゆくなる」と説明する。さらに「話しながら鼻や顔に触れるのは、表情を隠したいという気持ち」の表れだ。
행동분석학 전문가 쥬디 제임스Judi James는 ‘거짓말을 한 스트레스로 혈관이 확장되어 코가 가려워진다’고 설명한다. 게다가 ‘말을 하면서 코나 얼굴에 손을 대는 것은 표정을 감추고 있다는 기분’의 발로다.

2. 目は口ほどにものを言う
눈은 입만큼 마음을 전한다

真実を話しているとき、人は平均10～12秒の間に0.1～0.4秒の速さの瞬きを1度するという。ところが嘘つきはより頻繁に、そして目を閉じる時間も長くなる。考えるための時間稼ぎと自分を守ろうとする反射的な気持ちから1～2秒目を閉じる。
진실을 이야기하고 있을 때 사람은 평균 10~12초 사이에 0.1~0.4초 빠르기의 눈 깜빡임을 한번 한다고 한다. 그러나 거짓말쟁이는 더욱 빈번하게 그리고 눈을 감는 시간도 길어진다. 생각을 하기 위한 시간을 벌고 자신을 지키려고 하는 반사적인 기분에서 1~2초 눈을 감는다.

「瞬きは神経に直結する」と、嘘研究の専門家で情報サイト「Eyes For Lies」を主宰するレニ―・エローリーは指摘している。嘘は視線にも出やすい。右利きの人が話している時に右に視線を向けながら考えていたら要注意。これは想像や感覚の機能を持つ右脳が活発化されるためで、返事を練り直しているかもしれない。過去に聞いた言葉や文字を思い出しているのであれば、視線は左に動く。
‘눈 깜박임은 신경에 직결한다’고 거짓말연구의 전문가로 정보사이트 ‘Eyes For Lies’를 주관하는 레니 엘로리 Renee Ellory는 지적하고 있다. 거짓말은 시선에도 나오기 쉽다. 오른손잡이가 말을 하고 있을 때 오른쪽으로 시선을 향하게 하면서 생각을 하고 있다면 요주의. 이것은 상상이나 감각의 기능을 가진 우뇌가 활성화되기 때문에, 답변을 잘 하려고 다시 생각을 하고 있을지도 모른다. 과거에 들은 말이나 문자를 생각해내고 있다면 시선은 왼쪽으로 움직인다.

3. 低いはずの声が妙に上擦り、軽快なトーンで話しだす
낮은 게 당연한 목소리가 묘하게 높고 날카로워져 경쾌한 톤으로 입을 뗀다

視覚的な特徴のほかにも嘘を見破る方法はある。そう、声だ。
시각적인 특징이외에도 거짓말을 간파하는 방법은 있다. 그렇다, 목소리다.

普段は低音の落ち着いた声の男性が突然、女の子のように軽快に語り始めたら……。しらじらしい嘘かもしれない。
평소에는 저음으로 안정된 목소리의 남자가 돌연 여자처럼 경쾌하게 말하기 시작하면……. 속이 빤히 들여다 보이는 거짓말일 지도 모른다.

ジェームスによると「嘘をついているというストレスによって声帯が締め付けられ、声のトーンが上がることがある」。さらに、口の中が乾燥して生唾を飲んだりするのは、不安によって引き起こされる身体的不快感の徴候。話す速度も増し、「わずかな息切れもあり得る」そうだ。
제임스에 의하면 ‘거짓말을 하고 있다는 스트레스로 인해 성대가 단단히 조여져서 목소리 톤이 올라가는 일이 있다.’ 게다가, 입 속이 건조해져 생 침을 삼키는 것은 불안에 의해 야기되는 신체적 불쾌감의 징후. 말하는 속도도 늘어 ‘아주 약간의 헐떡임도 있을 수 있다’고 한다.

逆に普段より小さな声もポイントになる。ボディランゲージの専門家クリフ・ランズリーは、「嘘つきは、嘘から自分自身を遠ざけるために声のボリュームを抑える傾向がある」と説明している。
거꾸로 평소보다 작은 목소리도 포인트가 된다. 바디 랭귀지 전문가 클리프 랜즐리 Cliff Lansley는 ‘거짓말쟁이는 거짓말로부터 자기자신을 멀리 떼어 놓기 위해서 목소리의 볼륨을 억제하는 경향이 있다.’고 설명하고 있다.

4. 意思の及ばぬ顔面の筋肉の動き
의식이 미치지 않는 안면 근육의 움직임

顔には43の筋肉があり、目、口、頬、眉を動かしている。部分によっては、本物の感情がないと動かないものもあり、嘘を見抜くのが難しいタイプの人でさえこれらの筋肉をコントロールするのは困難という。
얼굴에는 43개의 근육이 있어서, 눈, 입, 볼, 눈썹을 움직이고 있다. 부분적으로는 진짜 감정이 없으면 움직이지 않는 것도 있어서 거짓말을 알아차리기 어려운 타입인 사람들이야말로 이들 근육을 컨트롤하는 것은 곤란하다고 한다.

例えば眉間の筋肉「皺眉筋」により、嘘を話している最中に眉が上がることがある。表情の細かな変化は「ミクロ表現」として知られており、0.04秒間顔に現れる。「これらの痙攣は、感情的な脳の動きに由来するシグナルだ」とランズリーは語る。プロのポーカープレーヤーが帽子やサングラスで表情を隠すのは、これが理由だ。
예를 들면 미간의 근육 ‘추미근[눈썹주름근 –옮긴이]’에 의해 거짓말을 하고 있는 도중에 눈썹이 올라가는 일이 있다. 표정의 섬세한 변화는 ‘마이크로 표현’으로 알려져 있는데, 0.04초 간 얼굴에 나타난다. ‘이러한 경련은 감정적인 뇌의 움직임에서 유래하는 시그널이다’라고 랜즐리는 이야기한다. 프로의 포우커 페이스가 모자나 선글래스로 표정을 감추는 것은 이것이 이유다.

無意識のうちに逃げ道を探している
무의식 속에 도망갈 길을 찾고 있다

5. 顔はあなたを見ていても、足は出口を向いている
얼굴은 당신을 보고 있어도, 발은 출구를 찾고 있다

研究によると嘘つきは、相手に対して真正面ではなく直角の位置に構える傾向があるという。これは、自分の体の半分を相手から遠ざけて「チェックを避けたい」という潜在意識の表れだとされている。
연구에 의하면 거짓말쟁이는 상대에 대해 정면이 아니라 직각 위치에서 자리하는 경향이 있다고 한다. 그것은 자신 몸의 절반을 상대로부터 떼어 놓고 ‘체크를 피했으면 하는’ 것이라는 잠재 의식의 발로라고 이야기 한다.

それ以上にわかりやすいのは、嘘つきは会話中に無意識のうちに逃げ道を探してドアの方向に足を向けているということだ。
그 이상으로 이해하기 쉬운 것은 거짓말쟁이는 대화 속에 무의식 속에 도망갈 길을 찾고 문 쪽으로 발을 향하게 하고 있다는 얘기다.

6.ネクタイを直したら、嘘をつく準備も完了
넥타이를 고쳐 매면 거짓말을 할 준비도 완료

話しながら繰り返し上半身を触る、頭を掻く、髪を振る、顎を擦るといったジェスチャーは嘘の可能性が高い。
이야기를 하면서 반복해서 상반신을 만지고, 머리를 긁고, 머리카락을 흔들고, 턱을 비비는 제스처는 거짓말의 가능성이 높다.

これらは古典的な「グルーミング・ジェスチャー」と呼ばれるもので、シンプルで身近なジェスチャーに集中することで不安を和らげると同時に、聞き手の注意を逸らす。例えば、ネクタイやシャツの袖口をいじったり、眼鏡の掛け具合を調整したりする。
이것들은 고전적인 ‘그루밍 제스처grooming gestures’라고 불리는 것으로, 심플하게 일상적인 제스처로 집중함으로서 불안을 완화하는 동시에 듣고 있는 상대의 주의를 딴 데로 돌린다. 예를 들면, 넥타이나 셔트의 소매를 만지작거리거나 안경 쓴 모양을 조정하거나 한다.

7.意味深な沈黙 ウソには限界がある
의미 깊은 침묵 거짓말에는 한계가 있다

ジェームスは電話で嘘つきを呼び出す最速の方法は、余分な情報を聞き出す質問を投げることだと語っている。「嘘つきはストーリーを作っているかもしれないが、詳細を詰めることでボロが出る」と彼女は説明する。
제임스는 전화로 거짓말쟁이를 불러내는 가장 빠른 방법은 여분의 정보를 캐묻는 질문을 던지는 것이라고 말하고 있다. ‘거짓말쟁이는 스토리를 만들어 대고 있는 지 모르지만, 상세한 이야기를 채워 넣는 데서 허점이 들어난다’고 그녀는 설명한다.

また嘘つきには「俺の携帯を見ただろ？」や「どうして俺のことを信じてくれないんだ」と挑戦的な発言が見受けられる。
또한 거짓말쟁이에게는 ‘내 휴대폰을 본거지?’나 ‘왜 내 얘기를 믿어 주지 않는 거야’ 라고 도전적인 이야기가 눈에 띈다.

뉴스위크 일본어판은 예전에 중앙일보가 뉴스위크 한국어판을 발행했던 것처럼 기본적으로는 미국의 뉴스위크 기사를 번역해서 올립니다. 이 기사도 그런 것 같은데 미국 뉴스위크에서는 찾을 수가 없어 영문 버전 찾기를 포기했습니다, 일본 자체 취재 기사를 올립니다. 다만 매우 극우적이고 편파적인 기사를 올리고 있습니다. 보도 성향은 한마디로 혐한 + 혐중 + 혐북 + 친미라고 할까요.

뉴스위크 일본어판은 이번 기사를 본문 기사와는 무관하게 ‘남자’로 이름 붙이고, 전편은 ‘여자 이야기’로 해서 선정성을 높였을 뿐 prequel 이라고 할 것 까지는 아닙니다만… 기사 첫머리에 이야기한 지난 달의 기사도 길지 않아서 함께 올립니다.

女の嘘はメールでバレる──これを知っていれば　研究結果
여자의 거짓말은 메시지로 들통난다 – 이걸 알고 있다면  연구 결과

ニューズウィーク日本版ウェブ編集部 ‘뉴스위크 일본어판’ 웹 편집부

Newsweek 일본어판 2017年10月23日（月）18時00分

嘘が含まれたテキストは長くなる傾向が　grinvalds-iStock 
거짓말로 맞춰진 텍스트*는 길어지는 경향이 grinvalds-iStock 
* 일본에서는 우리말 ‘문자’를 텍스트 메시지テキストメッセジー, 텍스트テキスト 또는 메일メール이라고 합니다 – 옮긴이

＜意外かもしれないが、男よりも女のほうが嘘がバレやすい。LINEやフェイスブックメッセンジャーなどのテキストメッセージで嘘をついている女性は気をつけたほうがいいかも......＞
＜의외일 지도 모르지만, 남자보다도 여자 쪽이 거짓말이 들통나기 쉽다. LINE이나 페이스북 메신저 등의 텍스트 메시지에서 거짓말을 하는 여자들은 신경을 쓰는 것이 좋을 지도… ＞

『あなたの旦那さんが嘘をついたかどうか分かりますか？』──『唇を動かしただけで分かるわ』
“당신의 남편이 거짓말을 하고 있는지 아닌지 알아챕니까?” – “입술을 움직이는 것 만으로 안다고”

こんなジョークがあるほど、男の嘘がバレやすいというのはよく知られている。しかし身体的な動作が抜けたテキストメッセージになると話は一転変わってくるそうだ。米コーネル大学の興味深い研究結果を英タイムズが伝えた。
그런 죠크가 있을 만큼 남자의 거짓말이 들통나기 쉽다는 얘기는 잘 알려져 있다. 그러나 신체적인 동작이 들통 난 텍스트 메시지가 되면 이야기는 완전히 바뀌는 듯하다. 미국 코넬 대학의 흥미 깊은 연구 결과를 영국 타임즈가 전했다. 

研究チームは、嘘を含んだテキストメッセージでの会話を分析し、嘘つきが使う単語や法則が見えてくるものだと予測した。
연구 팀은 거짓말을 포함한 텍스트 메시지의 대화를 분석해서 거짓말쟁이가 쓰는 단어나 법칙이 보이는 거라고 예측했다

嘘つきが使うのは曖昧な単語
거짓말쟁이가 쓰는 건 애매한 단어

最終的に研究チームが分析した会話のサンプルは1703件。男女共通で言えるのは、嘘が含まれたテキストは嘘が含まれていない正直なものよりも長い傾向にあるということだ。また、正直なメッセージが平均7.4ワード（英単語数）で構成されていたのに対し、嘘をついたメッセージは8.2ワード。メッセージ内容については、嘘をついたメッセージの送り主は自分や周囲の人について話すことに消極的だった。
최종적인 연구팀이 분석한 대화의 샘플은 1,703건. 남녀공통으로 말할 수 있는 건 거짓말이 포함된 텍스트는 거짓말이 포함되지 않은 정직한 것보다도 긴 경향이 있다는 얘기다. 또한, 정직한 메시지가 평균 7.4 워드(영어 단어 숫자)로 구성되는 데 비해, 거짓말을 한 메시지는 8.3 워드. 메시지 내용에 대해서는 거짓말을 한 메시지를 보낸 사람은 자신이나 주위 사람들에 대해서 이야기 하는 데 소극적이었다.

そんな嘘つきたちが頻繁に使うのが「some」、「sure」、「try」といった曖昧なフレーズや修飾語。嘘つきメッセージには、正直なメッセージの倍近くもこれらの言葉が使用されていた。嘘が含まれた文章が長くなるのは、複数の言語学者も主張している。
그런 거짓말쟁이들이 빈번하게 쓰는 것이 ‘some’, ‘sure’, ‘try’라는 애매한 프레이즈phrase나 수식어. 거짓말쟁이 메시지에는 정직한 메시지의 배나 가깝게 이런 말이 사용되고 있다. 거짓말이 포함된 문장이 길어지는 것은 여러 언어학자들도 주장하고 있다.

男の嘘は「おそらく」で、女の嘘は「私」
남자의 거짓말은 ‘아마도’이고 여자의 거짓말은 ‘나’

会話サンプルを性別で細分化すると、男女の相違点が浮かび上がった。まず男性はテキストメッセージで嘘をつくとき「全体的に簡潔な単語を使用」する。なぜなら「男性は女性ほど嘘をつくための語彙を持っていない」から。そのため嘘かどうか判断するのは難しいが「probably」（おそらく）と「sure」（確かに、きっと）どちらかの言葉が使われていたときには嘘だと強く疑ってもいい。
대화 샘플을 성별로 세분화하면, 남녀의 차이점이 떠올랐다. 우선 남자는 텍스트 메시지로 거짓말을 할 때 ‘전체적으로 간결한 단어를 사용’한다. 왜냐하면 ‘남자는 여자만큼 거짓말을 하기 위한 어휘를 가지고 있지 않기’ 때문. 그렇기 때문에 거짓말인지 아닌지 판단하는 것은 어렵지만 ‘probably’(아마도)와  ‘sure’(확실히, 반드시) 중 어느 말인가 사용되었을 때는 거짓말이라고 강한 의문을 가져도 된다.

一方で女性は男性よりも分かりやすい。女性の嘘つきメッセージは平均9.2ワードの長さで、正直メッセージは8ワード。意中の女性から普段よりも長めのメッセージが来たなら、疑いの余地はあるのかもしれない。
한편 여자는 남자보다 더 알아내기 쉽다. 여자의 거짓말 메시지는 평균 9.2 워드의 길이로 정직한 메시지는 8 워드. 마음속의 여인[‘애인’이라고 옮기는 편이 간결할까요? – 옮긴이]으로부터 평소보다도 좀 긴 듯한 메시지가 왔다면 의심의 여지가 있을 지도 모른다.

さらに特徴的なのは、女性のメッセージには一人称代名詞が多く含まれることだと研究チームのメンバーは指摘する。そう、彼女たちが好んで使うのは「I」、「I'm」。現在の自分の話を強調することで、自分のメッセージに含んだ嘘から遠ざかろうという意思を示唆しているという。
또한 특징적인 것은 여자의 메시지에는 1인칭 대명사가 많이 들어있다고 연구팀의 멤버는 지적한다. 그렇다, 그녀들이 즐겨 쓰는 것은 ‘I’, ‘I’am’. 지금 자신의 이야기를 강조함으로써 자신의 메시지에 포함된 거짓에서 멀리 떨어지자고 하는 의사를 시사하고 있다는 얘기다.

嘘をついたかどうか気になってしまう相手というのは、自分にとって思い入れがある相手であることは想像に難くない。現実を見るか、否か――。今回紹介したのはあくまで研究結果のひとつということを念頭に、思い当たる節がある人はトーク履歴を確認してみてもいいかもしれない。
거짓말을 한 건지 아닌지 마음에 걸리는 상대와 이야기를 하는 것은 자신의 경우에는 깊이 생각을 한 바가 있는 상대인 것을 상정하는 것이 어렵지 않다. 현실을 볼까 말까 --. 이번에 소개한 것은 어디까지나 연구결과의 하나임을 염두에 두고, 생각이 짚이는 데가 있는 사람은 대화 내역을 확인해 보아도 좋을지 모른다.

[끝]